top of page


La Granola Fest
🎁🎁🎁¿Te quedó algún regalito pendiente por hacer y quieres algo rico y saludable? La idea de tener una granola sin cereales, con nueces...


Gravy para Pavo sin harina ni lácteos
¿Ya tienes la receta del Gravy para el pavo, pero sin leche y harina? Te comparto este deliciosa que podrás adaptar a tu gusto. Este año...


Fish & Chips sin gluten
Alucinante receta con pescado y camote que va a deleitar a toda tu familia, no contiene gluten, ni huevo, ¿qué mas es posible? No te...


Crema de calabaza sin lácteos
¿Buscas cómo incluir más verduras en tu mesa?, !Esta es la receta! Esta receta fue una de las primeras que hice en clases presenciales,...


Salmón salvaje al pesto
De esos platillos que alimentan el cuerpo y el alma, además en 30 minutos. ¡Amo este tipo de recetas! La verdad es que no era fan del...


Alimentación Paleo, una esperanza para sanar.
¿Activas tus cereales, leguminosas y lácteos, y aún así te inflaman? Dale un vistazo al estilo de vida paleo. Uno de los cambios más...
bottom of page